2026年2月

2026年2月26日

こんにちは！スポーツメンタルコーチの長尾優希です。今回は、前回のコラムでお伝えした“良いメンタル＝良い結果”ではない理由について詳しく説明していきます。コントロール出来ることまず、前提として、スポーツの結果は、技術 […]

2026年2月20日

こんにちは！スポーツメンタルコーチの長尾優希です。今回は私がメンタルコーチングで軸にしている２つのことをお話しします。多くの人が、先に結果を手に入れたがる結果が出ない時、多くの人はこう考えます。「結果を出さなきゃ」 […]