スポーツメンタルコーチ
動かない足はどこにも行かない
2026年5月22日
こんにちは！ スポーツメンタルコーチの長尾優希です。 今回は私がいつも意識していることについて、コラムにまとめてみました。 どれだけ考えても、準備しても、動かなければ現実は変わりません。 「もう少し自信がついたらやろう」 […]
スポーツメンタルコーチとして意識していること
2026年4月10日
こんにちは！ スポーツメンタルコーチの長尾優希です。 今回は、私がスポーツメンタルコーチとして意識していることについて、書きたいと思います。 オンラインより対面(オフライン) 私は、オンラインでのコーチングよりも、対面( […]
“自分で考える力”を育てる理由
2026年3月6日
こんにちは！ スポーツメンタルコーチの長尾優希です。 今回はコーチングの軸というコラムで説明した、自分で考える力を育てる理由についてお話したいと思います。 理由はとてもシンプル 私は、選手に答えを教えるよりも、一緒に考え […]
良いメンタル＝良い結果ではない理由
2026年2月26日
こんにちは！スポーツメンタルコーチの長尾優希です。 今回は、前回のコラムでお伝えした“良いメンタル＝良い結果”ではない理由について詳しく説明していきます。 コントロール出来ること まず、前提として、スポーツの結果は、技術 […]
