メンタル
思い込みに相応しい人生になる現実新着!!
2026年4月3日
「思い込みに相応しい人生になる。」 これは、単なる比喩ではなく、実際に起きている事実です。 同じ出来事を経験しても、出来事に対する解釈次第で、その後の行動や、結果は、人によって大きく変わります。 その違いを生むのは「事実 […]
思い込みはいつ作られる？
2026年3月27日
こんにちは！ スポーツメンタルコーチの長尾優希です。 私たちは日々、沢山の出来事を経験しています。 上手くいくこともあれば、失敗することもあります。 しかし、自分自身を苦しめているのは、出来事そのものではなく、その出来事 […]
そもそも思い込みとは？
2026年3月20日
こんにちは！スポーツメンタルコーチの長尾優希です。今日は前回のコラムで出てきた“思い込み”について、詳しく説明していきます。 勝手に“そうだ”と決めつけていること 思い込みとは、簡単に言うと「勝手にそうだと決めつけている […]
